Klaten, 22
November 2015
A.
Softball
Lahir
di Amerika Serikat diciptkan oleh George Hancoc 1887, di kota Chicago
1. Lapangan
Bentuk segi empat, panjang sisinya 16,76 m
Jarak pelempar ke homebase adalah 13,07m.
Ukuran tempat pitcher plate adalah 60 x 15
cm
Sarung tangan terbuat dari kulit dengan
berat 283,33 gram
Untuk penjaga belakang menggunakan sarung
tangan, pelindung muka dan kepala
Bola terbuat dari kulit berwarna putih
dengan berat 190 gram, r 30 cm.
Stick pemukul terbuat dari kayu sepanjang
40 cm
Jumlah pemain 9
Lapangan terdapat 4 base, base 1,2,3
terletak di pojok, dengankan base 4 merupakan tempat pemukul.
Base berukurat 38 x 38 cm tebal 5 – 12,5
cm base 4 berukuran 43 x 22 cm
2. Peraturan
permainan sftbal
a. Pemain
-
Satu regu tediri 9 pemain
-
Pergantian harus memberitahu wasit
-
Pemain yang sudah diganti tidak boleh
bermain lagi
b. Permainan
-
Pemukul dan penjaga diundi dengan koin
-
Permainan dilakukan 7 inning, untuk antar
sekolah waktunya 1,5 jam
-
Apabila regu tidak datang di lapangan saat
bertanding dianggap kalah dengan skor 7 – 0
-
Nilai tidak dihitung bila terjadi
bersamaan dengan terjadinya out yang ketiga di tempat lain
-
Pertukaran tempat terjadi jika regu
penjaga berhasil mematikan regu pemukul sebanyak 3 kali
c. Cara
mendapatkan nilai
-
Pemain yang berhasil kembali ke home base
dengan jalan yang benar baik pukulannya sendiri atau pukulan teman regu
mendapatkan nilai 1 poin
-
Pemain jaga dibedakan menjadi dua yaitu infielders
dan oufilders ( dalam dan luar lapangan )
d. Batter
/ Pemukul dinyatakan mati
-
Pada pukulan yang kedua bola langsung
ditangkap kitcher
-
Base pertama telah di bakar sebelum batter
mencapainya
-
Terjadi bund foul pada pukulan ketiga
-
Fly ball yang tertangkap langsung
-
Pukulannya melambung tinggi dan jatuh
disekitar lapangan segi empat
3. Teknik
Dasar
a. Memegang
bola
-
Dua jari
-
Tiga jari / empat jari
b. Menangkap
dan melempar bola
Teknik Melempar Bola
-
Lemparan dengan ayunan atas
-
Lemparan dengan ayunan samping
-
Lemparan bawah
-
Lemparan dengan lecutan tangan
Teknik Menangkap Bola
-
Menangkap bola yang bergulir di tanah
-
Menangkap bola yang melambung
-
Menangkap bola lurus
Teknik Pemain Pitcher
-
Pitcher adalah seorang fielder yang
bertugas melambungkan bola
Teknik Pemain Catcher
-
Cathcer adalah seorang pemain jaga yang
posisinya berada di belakang home base yang bertugas menangkap bola yang
dilempar pitcher ke arah pemukul
Teknik Batting ( Memukul Bola )
-
Memukul Bola dengan ayunan penuh
-
Membukul bola tanpa ayunan
Tujuan Memukul
-
Mencapai base di depannya dengan selamat
-
Menciptakan nilai
-
Memajukan pelari di depannya
Prinsip memukul bola
-
Grip / cara memegang pemukul
-
Stance / cara berdiri
-
Stride / cara melangkahkan kaki ke depan
-
Swing / cara mengayunkan pemukul
-
Follow through / gerakan lanjutan pemukul
Teknik Sliding
Tujuan teknik ini
-
Menghindari kebukan lawan
-
Agar dapat berhenti tepat di basenya
Macam – Macam Teknik Slidig
-
Sliding lurus
-
Sliding mengait
-
Sliding dengan kepala terlebih dahulu
4. Taktik
dan Strategi
Taktik adalah suatu usaha atau siasat dari
suatu regu yang diterapkan dalam pertandingan dengan tujuan untuk memperoleh kemenangan
a. Takting
Penyerangan
Digunakan saat regu menjadi pemukul
-
Pukulan tanpa ayunan
-
Pukul dan lari
-
Mencuri base
-
Pukulan melayang
b. Taktik
Pertahanan
Tujuan mematikan pelari yang menuju ke
base
-
Men-tik base
-
Men-tik lawan
-
Melempar bola pada pitcher
-
Tangkap bola
c. Posisi
Penjagaan
Ada 3
-
Deep position
-
Close position
-
Medium position
Strategi
Penjagaan
-
Mematikan dengan pasti
-
Mematikan lebih dari satu kali
-
Mati terpaksa
-
Menguasai pelari
Pemain dalam Softball
1. Cathcer
( Menangkap Bola )
2. First
Base
3. Second
Base
4. Third
Base
5. Pitcher
( Pelempar )
6. Short
Stop ( Menangkap, melemper, meneruskan bola ke pemain lain yang menjaga second
atau thir base )
7. Left
Outfield
8. Right
Outfield
9. Center
Peralatan
1.
Glove
2.
Pemukul
3.
Bola
4.
Helmet
5.
Pakaian Pelindung
Komentar
Posting Komentar